Im Ayurveda ist Shatavari das wichtigste Kraut für Frauen. Es unterstützt den Erhalt der weiblichen Gesundheit und ist hilfreich in der Menopause (eingereicht bei der EFSA als Health Claim Nr. 3252 bei 0,5-3g Wurzelpulver täglich). Zudem unterstützt es die mentalen Funktionen und erhöht die Widerstandskraft gegen Stress (eingereicht bei der EFSA als Health Claim Nr. 3963 bei 0,1-2g Wurzelpulver täglich).
Shatavari (Asparagus racemosus) ist ein indisches Spargelgewächs, das ähnlich wie eine Schlingpflanze wächst und Wurzelknollen bildet, die getrocknet werden. Nach der ayurvedischen Ernährungslehre wirkt Shatavari positiv auf das gesamte Energiesystem von Frauen und nährt insbesondere die Energien der weiblichen Genitalien und Schleimhäute. Es vermehrt Kapha und reduziert Vata und Pitta. Traditionell wird Shatavari auch eine aphrodisierende Wirkung auf Frauen zugesagt - wörtlich bedeutet Shatavari "Die, die hundert Männer besitzt". Es wirkt zudem unterstützend auf die Energiekreisläufe von Magen- und Lunge-Meridian.
Anwendung: in der Regel 3 Tabletten täglich mit Wasser (entspricht einer Tagesverzehrmenge von 1,188g Shatavari Wurzelpulver).
Shatavari, Bio
180g, ca. 450 Tabletten
Unser Preis: 29,80 €
Bestellnr.: 1547
(Grundpreis: 16,56 €/100g)
Bitte beachten Sie generell: Die hier getroffenen Aussagen gelten nur im Rahmen der ayurvedischen Lebensphilosphie und sind keine wissenschaftlichen Aussagen im Sinne der Schulmedizin. Nahrungsergänzungen sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Frischkost-Ernährung. Je nach Qualität der Speisen und Ernährungsgewohnheiten kann eine gezielte Ergänzung sinnvoll sein, damit der Organismus alle notwendigen Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente erhält. Eine tägliche Nahrungsergänzung kann empfehlenswert sein in Zeiten erhöhten Bedarfs wie: - im Wachstum und im Alter, - bei Leistungssport, starker körperlicher Belastung und anderen Stressfaktoren, - bei Mangel- und Fehlernährung mit zu wenig Frischkost, Diäten und Fastenkuren, vegetarischer Ernährung. Nicht in Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
